最も直面したくないことを直視すれば

わたしたちが問題だと感じることは、わたしたちが最も直面したくないことを認めれば、自ずと解消される。なぜなら、物事はただ変化しているだけであり、出来事はただ起きているだけなのに、わたしたちの都合や拘りがそれを”問題”に仕立ててあげているからだ。最も恐れていること、最も受け入れがたいことの中にこそ、”問題”を解消する術がある。