排泄を意識的にデザインする

排泄を意識的にデザインする

ある人とのやり取りの中で「排泄をデザインする」ことが話題にのぼった。そして、いつしか自分がいかに心地よく排泄するかを先に意識して、どう食べるかを考えるようになってきたことに気づく。心地よく排泄するには、腸内環境 を意識的に整えてバランスする必要がある。腸が快適だと、肉体的にも精神的にも快適でいられる。

20201108 排泄の話
人間の三分節とは、思考、感情、身体の三つの関係を言います。ヨガの言葉だと、馬車、馬、御者です。で、この三つのレベルで、それにふさわしい新陳代謝があります。つまり三角形の図のように、位置決めとしての中心軸、その下に陰陽の分岐がある。思考においては、何か印象を受け取り、それに対して...

「腸の中の光景は、地球の反映。つまり地球をマクロコスモス化したものです。腸と脳は鏡のように互いを映し合うもので、これも中国の陰陽魚の図と対応しているので、何か言うというのは何か排泄するというのと同じなんです。」

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